Sortie Gorges du Verdon - 85km

Vue sur le lac de Ste-Croix

Départ : Lac de Ste-Croix (boucle)
Distance : 85km
Difficulté : 🚵🚵🚵/5 - D+ 1781m
Intérêt : ★★★★☆
Carte Michelin : n° 340

Description de l'itinéraire

Lac de Ste Croix - D957 - D952 (Rive Droite) - Col de l' Olivier - D952 - Col d'Ayens - D952 - La Palud-sur-Verdon - D952 - D955 - Collet d' Ampon - D955 - D90 - Trigance - D90 - D71 (Rive Gauche) - Col de Vaumale - D71 - Col d' Illoire - D71 - Aiguines - D19 - D957 - Lac de Ste Croix.

Profil :

Profil Sortie

Le départ est sur le parking d'une des plages du lac de Ste-Croix. A peine 6km pour se mettre en jambe et l'ascension du col d'Ayen commence, col situé sur la rive droite des Gorges du Verdon.
On y accède depuis Moustiers-Ste-Marie ou par Les-Salles-sur-Verdon, en direction de La Palud-sur-Verdon.

1ère difficulté : le col d'Ayen (par le col de l'Olivier)

Depuis Moustiers, après 14,5km, le col culmine à 1031m, la montée n'est pas difficile, du 2e au 8e km, la pente affiche un replat. Vers le 7e km de l'ascension, vous passez le col de l'Olivier (qui n'est pas indiqué).

• col d'Ayen : 14,5km - D+ 504 m - Pente moyenne : 3,48% - Pente maximum : 8%

Profil du col d'Ayen 1031m (cliquez pour agrandir)

Une fois le col franchi, s'amorce la descente vers La Palud-sur-Verdon. Après 7km de descente, une bosse de 2km se présente avant une nouvelle descente de 3 km. En direction de Trigance, on enchaîne sur un faux plat montant de 8km avant d'attaquer un petit pic (1,5km environ) juste après avoir contourné Trigance avec un passage à plus de 10% (bon j'avoue, j'ai eu mal aux jambes sur cette partie et la suite a été un peu moins facile). Sur les 5 km restants de la D90, on enchaîne avec un passage à plus de 9% avant de prendre à droite sur la D71.

Après 6 km, on retrouve le Verdon sur sa droite et on le longera jusqu'au sommet du col de Vaumale soit environ 16km de montée à partir du pont Artuby, avec un replat de 4km après le tunnel du Fayet.

• col de Vaumale :  16,3km - D+ 535 m - Pente moyenne : 3,3% - Pente maximum : 10%

Profil du col de Vaumale (versant Est) - 1202 m

La montée n'est difficile qu'à 1 km du sommet avec un passage à 10%. S’amorce ensuite la descente vers le col d'Illoire (967m) à 2 km du col de Vaumale.

Vue du cirque de Vaumale (proche du col d'Illoire) - 1202m

Après cette dernière difficultés, 14km de descente où on traversera le village d'Aiguines avant de finir la boucle et de rejoindre la voiture.

Aiguines - vue sur le lac de Ste-Croix

Parti à 8h30, je n'ai finalement pas été gêné par la circulation alors que ces routes peuvent être très empruntées l'été. La sortie est vraiment magnifique, je regretterai l'orage de la veille qui avait transformé le bleu du Verdon en marron.

Il vaut mieux avoir de bonnes jambes car le parcours est exigeant ; même si dans ce sens, le circuit est probablement plus facile.

Cette sortie a été effectuée en août 2015.

liens utiles :

• parcours route-you
• col d'Ayen
• col de Vaumale 
• album photos